Qual tênis usar para correr uma maratona?
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 Qual tênis usar para correr uma maratona?
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Tópico: Qual tênis usar para correr uma maratona?
Marco Campelo
Nível Iniciante

Postagens: 4
Registro: 22/04/2008
Local: Rio de Janeiro - RJ - BrasilSexo Masculino
 Postado em 09/06/2009 12:49:00 PM

Olá Senhores!

Estou treinando para correr minha primeira maratona em 28/6 no Rio de Janeiro.

Faço meus treinos com um Asics Kayano 14 e competições (até 21 km) com um Saucony Fastwitch 3.

O Asics é bastante confortável, porém pesado.

O Saucony é muito leve e rápido, mas por não ter praticamente nada de amortecimento, acredito que vá me castigar muito nos 42 km.

Qual tênis vocês usam para longas distâncias? Algum pronador no fórum para dar sugestões?

Abraços,
Marco Campelo

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AtletaAmador
Nível Master

Postagens: 1412
Registro: 10/11/2003
Local: Sao Paulo - SP - Brasil
Idade: 43 anosSexo Masculino
 Postado em 09/06/2009 2:54:00 PM

Marco,

Eu uso um Asics GT 2110.

Gosto muito dele, pois não é muito pesado, é indicado para pronação leve e é flexivel.


Abs.

AtletaAmador


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Marco Campelo
Nível Iniciante

Postagens: 4
Registro: 22/04/2008
Local: Rio de Janeiro - RJ - BrasilSexo Masculino
 Postado em 09/06/2009 3:04:00 PM

Mensagem original postada por AtletaAmador
Eu uso um Asics GT 2110.

Gosto muito dele, pois não é muito pesado, é indicado para pronação leve e é flexivel.


Asics 2110 foi meu primeiro tênis de corrida e tenho até pensado em comprar um 2140 (se não me engano é o modelo atual) para fazer meus treinos e provas longas (acima de 21k).

Ele é confortável, um pouco mais leve sem perder o amortecimento.

Pensei também no Asics DS Trainer, mas já botei uma vez no pé e a primeira impressão não foi muito boa, me incomodou um pouco.

Tenho um Asics Kinsei2 que comprei para começar a usar agora no meio do ano, mas ele é pesado demais e acho que vou usá-lo apenas para passear no shopping mesmo!

Abraços,
Marco Campelo

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Riso
Nível Master

Postagens: 2006
Registro: 06/09/2004
Local: São Paulo - SP - Brasil
Idade: 53 anosSexo Masculino
 Postado em 09/06/2009 3:33:00 PM

Marco:

Seja bem vindo ao fórum.

Qual o seu peso ???

[]s

Ricardo

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Marco Campelo
Nível Iniciante

Postagens: 4
Registro: 22/04/2008
Local: Rio de Janeiro - RJ - BrasilSexo Masculino
 Postado em 09/06/2009 3:46:00 PM

Mensagem original postada por Riso Marco:
Qual o seu peso ???


Mas a pergunta não era sobre tênis?

Brincadeiras à parte, peso 73 kg, 1,84m.

Acho que não preciso de um tênis com tanto amortecimento por não ser pesado. Por outro lado, quando terminei a última meia com o Fastwitch (Saucony), estava sentindo dores nos dedos e com certeza não é uma opção para os 42 km.

Abs,
Marco Campelo

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Carlão
Nível Senior

Postagens: 805
Registro: 29/08/2008
Local: São Paulo - SP - Brasil
Idade: 40 anosSexo Masculino
 Postado em 09/06/2009 3:57:00 PM

Opa, outro adepto do Asics!!!

Marco, recomendo a série Nimbus 9, 10 ou o recem lançado 11, esses são completo, não são tão pesados e muito confortáveis

Talvez você possa fazer um teste com o stratus 2.0 também, porém o perfil dele é baixo, mas conheço muita gente que gosta dele para longões.

Tênis muito leve para maratona eu não acho uma boa...

Abçs

Carlão

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Marco Campelo
Nível Iniciante

Postagens: 4
Registro: 22/04/2008
Local: Rio de Janeiro - RJ - BrasilSexo Masculino
 Postado em 09/06/2009 4:01:00 PM

Mensagem original postada por Carlão Marco, recomendo a série Nimbus 9, 10 ou o recem lançado 11, esses são completo, não são tão pesados e muito confortáveis

Talvez você possa fazer um teste com o stratus 2.0 também, porém o perfil dele é baixo, mas conheço muita gente que gosta dele para longões.


Oi Carlão,

Obrigado pelas dicas!

Mas estou procurando tênis para pronador e acho que tanto o Nimbus quanto o Stratus são para supinador, não?

Abs,
Marco Campelo

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Carlão
Nível Senior

Postagens: 805
Registro: 29/08/2008
Local: São Paulo - SP - Brasil
Idade: 40 anosSexo Masculino
 Postado em 09/06/2009 4:22:00 PM

Mensagem original postada por Marco Campelo
Mensagem original postada por Carlão Marco, recomendo a série Nimbus 9, 10 ou o recem lançado 11, esses são completo, não são tão pesados e muito confortáveis

Talvez você possa fazer um teste com o stratus 2.0 também, porém o perfil dele é baixo, mas conheço muita gente que gosta dele para longões.


Oi Carlão,

Obrigado pelas dicas!

Mas estou procurando tênis para pronador e acho que tanto o Nimbus quanto o Stratus são para supinador, não?

Abs,
Marco Campelo


Isso mesmo, para neutro/supinador.

Para pronador tem que ser a série GT 2140 que é indicado para corredor com pisada neutra/pronadora ou o Gel Kayano 15 que é para pronador severo, ambos são tênis excepcionais.

Prepara o bolso...

Abçs

Carlão


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Riso
Nível Master

Postagens: 2006
Registro: 06/09/2004
Local: São Paulo - SP - Brasil
Idade: 53 anosSexo Masculino
 Postado em 09/06/2009 4:31:00 PM

Marco:

Você disse tudo:

- Acho que não preciso de um tênis com tanto amortecimento por não ser pesado.

Infelizmente com tênis é assim mesmo, tive alguns que fiz doação, utilizava e já vinham dores nos joelhos.

[]s

Ricardo


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zadock
Nível Master

Postagens: 1861
Registro: 21/02/2006
Local: Santana de Parnaíba - SP - Brasil
Idade: 58 anosSexo Masculino
 Postado em 09/06/2009 4:52:00 PM

Bom, como tive um problema recente no joelho e tvz tenha sido o tênis inadequado, pesquisei o assunto e recebí as seguintes informações:

- Tênis para pronadores é o único q corrige a passada (giro do pé para dentro);
- Tênis para Supinadores não corrige a passada (pelo lado externo do pé), apenas tem gel para amortecimento na lateral (lado de fora), portanto podem ser utilizados por quem tem pisada neutra tb.
- Tênis com pisada neutra, pode ser usado por neutros e pronadores moderados.

Apesar dessas informações, tenho a impressão que a melhor opção é o tênis neutro, q respeita sua passada, seja ela qual for, pois ficar corrigindo uma passada numa Maratona (como faz o tênis para pronadores), para quem passou uma vida inteira pisando "de um jeito", tvz não seja o ideal.

Abraços

Dimas

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AtletaAmador
Nível Master

Postagens: 1412
Registro: 10/11/2003
Local: Sao Paulo - SP - Brasil
Idade: 43 anosSexo Masculino
 Postado em 10/06/2009 9:47:00 AM

Fala Dimas,


Na verdade o tenis não corrige a passada. O tenis deixa sua própria passada do jeito que é. Acontece que se um pronoador usar um tenis sem suporte, o pé fica torto dentro do tenis.

Uma pessoa normal poderia viver e andar a vida toda assim e não ter problemas ..... mas a partir do momento que ela resolve correr, correr e correr, 10, 20, 50 km por semana é onde começa o problema.

Há um tempo atrás (e bota tempo nisso) eu comprei um tenis M2000 (alguém se lembra ?) Meu pé ficava tão torto dentro dele que após meia hora de corrida minha perna doia muito. Com esse mesmo tenis eu passeava no shoping sem problema algum.

Abs.

AtletaAmador

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zadock
Nível Master

Postagens: 1861
Registro: 21/02/2006
Local: Santana de Parnaíba - SP - Brasil
Idade: 58 anosSexo Masculino
 Postado em 10/06/2009 10:18:00 AM

Antony,

A informação de q o tênis para pronadores corrige a passada, por ter uma placa "mais dura" pelo lado de dentro (arco do pé), evitando assim o excessivo giro do pé durante a passada, me foi dada pelo pessoal da World Tênis e confirmada pelo Teru. Qto mais aberta for a passada do corredor, maior será a tendência desse giro e para corrigir, o tênis "joga" sua perna para "fora" , qdo apoia no chão.

De qq forma, vale tb o "sentimento" de cada um, e no meu caso, apesar de nunca ter cuidado desse item, passarei a utilizar o neutro.

Abraços

Dimas

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Carlão
Nível Senior

Postagens: 805
Registro: 29/08/2008
Local: São Paulo - SP - Brasil
Idade: 40 anosSexo Masculino
 Postado em 23/07/2009 12:25:00 PM

Pessoal, estava treinando com um Asics Gel Kushon, inclusive participei da meia de sto andre com ele.

Hoje percebi que a biqueira esta descolando, opa! O tênis é novo ainda esta alaciando.

Contatei o SAC da Asics que é "simplesmente excepicional no atendimento", solicitaram o envio do tênis para analise, mas a priori já me informaram que o ?Gel Kushon não é apropriado para corredores.

A informação é conflitante tanto com relação ao vendedor como nas informaçãoes disponibilizadas no próprio site da Asics, mas por via das duvidas, mesmo se tratando de um tênis confortável, utilizando ele para treinos de até 10Km o desgaste prematuro pode ocorrer.

Que pena...

Abçs

Carlão

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alexps
Nível Iniciante

Postagens: 1
Registro: 25/04/2010
Local: RIO DE JANEIRO - RJ - Brasil
Idade: 43 anosSexo Masculino
 Postado em 25/04/2010 11:02:00 PM

Boa noite amigos!!

Sou novo aqui , mas não em corridas ,tenho uma dúvida que talvez alguém possa me ajudar, uma vez que nas lojas em que visitei os "especialistas" cada qual falava algo que contradizia o anterior.
Peso 63 Kg e tenho 1,66 de altura minha pisada é pronada e em um dos testes que fiz indicou que eu apresentava uma pisada onde colocava 67% do meu peso no pé direito e que no pé esquerdo usava muito a parte dos dedos. Realmente gasto muito o tênis na parte da frente do pé esquerdo. Como sempre fiz provas curtas e médias e agora estou pretendedo fazer a mudança para maratonas, com isso pesso ajuda aqui para escolha de um tênis com essas caracteristicas ou será que preciso de um lanterneiro ?
Grato a todos !!!

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